07 Μαΐου 2024 Οι γυναίκες χρειάζονται λιγότερη άσκηση από τους άνδρες για τα ίδια καρδιαγγειακά οφέλη
17 Απριλίου 2024 Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, αλλάζοντας τις εγκεφαλικές αντιδράσεις
12 Απριλίου 2024 Αεροβική άσκηση από τις 6 μ.μ. και μετά για ενήλικες με παχυσαρκία και διαβήτη τύπου 2
