YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Fitness

Η καθιστική ζωή αδυνατίζει σταδιακά ολόκληρα μυϊκά συστήματα

Η καθιστική ζωή αδυνατίζει σταδιακά ολόκληρα μυϊκά συστήματα

Πώς η μέθοδος 6-6-6 μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και στη διατήρηση της φόρμας

Πώς η μέθοδος 6-6-6 μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και στη διατήρηση της φόρμας

Τα εξαιρετικώς επεξεργασμένα τρόφιμα αποδυναμώνουν τους μυς

Τα εξαιρετικώς επεξεργασμένα τρόφιμα αποδυναμώνουν τους μυς

Η άσκηση το πρωί και το βράδυ βοηθάει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου

Η άσκηση το πρωί και το βράδυ βοηθάει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου

Η καλή φυσική κατάσταση από την παιδική ηλικία προστατεύει την ψυχική υγεία

Η καλή φυσική κατάσταση από την παιδική ηλικία προστατεύει την ψυχική υγεία

Οι σύντομες περίοδοι άσκησης μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους

Οι σύντομες περίοδοι άσκησης μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι το κλειδί για μια υγιή απώλεια βάρους

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι το κλειδί για μια υγιή απώλεια βάρους

Ένα σύνολο των μυών στα πόδια είναι «πιο σημαντικό από ό,τι πιστεύαμε»

Ένα σύνολο των μυών στα πόδια είναι «πιο σημαντικό από ό,τι πιστεύαμε»

Το τρέξιμο βοηθάει να πάρουμε τη ζωή στα χέρια μας

Το τρέξιμο βοηθάει να πάρουμε τη ζωή στα χέρια μας

Η τεχνολογία βοηθάει να παραμείνουμε αφοσιωμένοι στην άσκηση

Η τεχνολογία βοηθάει να παραμείνουμε αφοσιωμένοι στην άσκηση

Καθίσματα για πιο γερό μυϊκό σύστημα στη μέση και τρίτη ηλικία

Καθίσματα για πιο γερό μυϊκό σύστημα στη μέση και τρίτη ηλικία

Μελέτη εξηγεί γιατί οι κινήσεις μας γίνονται όλο και πιο αργές καθώς μεγαλώνουμε

Μελέτη εξηγεί γιατί οι κινήσεις μας γίνονται όλο και πιο αργές καθώς μεγαλώνουμε