18 Νοεμβρίου 2024
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
Ειδήσεις
Tελευταίες Eιδήσεις
Ανακοινωθέντα
Δελτία Τύπου
Καλή Ζωή
Ομορφιά
Διατροφή
Fitness
Ψυχολογία
Σεξ
Υγεία Α-Ω
Doctor's Corner
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
άσκηση και ασθένειες
Πέντε λεπτά έντονης άσκησης την ημέρα οδηγούν σε μείωση της αρτηριακής πίεσης
Το τρέξιμο μπορεί να βελτιώσει το μεταβολισμό της γλυκόζης σε νεαρούς ενήλικες
Τα «μυστικά» για τη διαχείριση της χημειοθεραπείας είναι οι γνωστές καλές συνήθειες ζωής
Η άσκηση βοηθάει τις μεγαλύτερες γυναίκες να αντιμετωπίσουν την ακράτεια
Η καλή υγεία, μέσω άσκησης και σωστής διατροφής, δεν έχει ηλικία
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνει η άσκηση συνήθεια;
Όλοι μας χρειαζόμαστε άσκηση για να παραμείνουμε υγιείς
Η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης βοηθάει στην αποκατάσταση από εγκεφαλικό
Καθίσματα για πιο γερό μυϊκό σύστημα στη μέση και τρίτη ηλικία
Άσκηση υπό προϋποθέσεις για καλύτερη υγεία
Περιορισμός της καθιστικής ζωής για μείωση του κινδύνου θνησιμότητας σε άτομα με διαβήτη
Νέα έρευνα διευρύνει τα οφέλη της άσκησης
Προηγούμενη
1
2
3
4
5
Επόμενη