YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Fitness και διατροφή

Ορμόνη και εξειδικευμένα εγκεφαλικά κύτταρα ρυθμίζουν τη διατροφική συμπεριφορά

Ορμόνη και εξειδικευμένα εγκεφαλικά κύτταρα ρυθμίζουν τη διατροφική συμπεριφορά

H μεσογειακή διατροφή ισοδυναμεί με 4.000 περισσότερα βήματα ημερησίως

H μεσογειακή διατροφή ισοδυναμεί με 4.000 περισσότερα βήματα ημερησίως

«Χτίσιμο» μυών σε άτομα που κάνουν χορτοφαγική διατροφή

«Χτίσιμο» μυών σε άτομα που κάνουν χορτοφαγική διατροφή

H δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και υδατάνθρακες συμβάλει στη μακροζωία

H δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και υδατάνθρακες συμβάλει στη μακροζωία

Τι είναι η δίαιτα Χάρβαρντ;

Τι είναι η δίαιτα Χάρβαρντ;

Σωστή διατροφή ή ορθορεξία;

Σωστή διατροφή ή ορθορεξία;

Αυτός είναι ο μηχανισμός με τον οποίο η πρωτεΐνη αυξάνει τη μυϊκή μάζα

Αυτός είναι ο μηχανισμός με τον οποίο η πρωτεΐνη αυξάνει τη μυϊκή μάζα

Tρόποι για να ενισχύσουμε φυσικά το μεταβολισμό μας

Tρόποι για να ενισχύσουμε φυσικά το μεταβολισμό μας

Ο χυμός από παντζάρια αυξάνει τη μυϊκή δύναμη κατά τη διάρκεια της άσκησης

Ο χυμός από παντζάρια αυξάνει τη μυϊκή δύναμη κατά τη διάρκεια της άσκησης

Η αύξηση του λίπους στην κοιλιά συνδέεται με σωματική εξασθένηση

Η αύξηση του λίπους στην κοιλιά συνδέεται με σωματική εξασθένηση

Πώς η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Πώς η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Τα οφέλη των πρωτεϊνούχων shakes

Τα οφέλη των πρωτεϊνούχων shakes