YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

ύπνος

Παιδιά: Το να πηγαίνουν κάθε βράδυ την ίδια ώρα στο κρεβάτι είναι θέμα υγείας

Παιδιά: Το να πηγαίνουν κάθε βράδυ την ίδια ώρα στο κρεβάτι είναι θέμα υγείας

Περισσότερο αλλά χειρότερο ύπνο κάνουμε οι άνθρωποι εν μέσω πανδημίας

Περισσότερο αλλά χειρότερο ύπνο κάνουμε οι άνθρωποι εν μέσω πανδημίας

Οι νυχτερινοί τύποι δεν είναι αποδοτικοί στη δουλειά τους

Οι νυχτερινοί τύποι δεν είναι αποδοτικοί στη δουλειά τους

Στρες και κακός ύπνος οδηγούν σε περίεργες συμπεριφορές

Στρες και κακός ύπνος οδηγούν σε περίεργες συμπεριφορές

Ο καλός ύπνος έχει την συνταγή του...

Ο καλός ύπνος έχει την συνταγή του...

Ο μεσημεριανός ύπνος διώχνει μακριά την άνοια

Ο μεσημεριανός ύπνος διώχνει μακριά την άνοια

Τεχνικές για καλό ύπνο όταν συμβαίνει νυχτερινή αφύπνιση

Τεχνικές για καλό ύπνο όταν συμβαίνει νυχτερινή αφύπνιση

Αναψυκτικά και πρόχειρο φαγητό πλήττουν τον ύπνο των νέων

Αναψυκτικά και πρόχειρο φαγητό πλήττουν τον ύπνο των νέων

Ο βραδινός ύπνος είναι κάτι πολύ περισσότερο από μέσο ξεκούρασης

Ο βραδινός ύπνος είναι κάτι πολύ περισσότερο από μέσο ξεκούρασης

Η φύση ξέρει καλύτερα όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση του άγχους

Η φύση ξέρει καλύτερα όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση του άγχους

Το βιολογικό μας ρολόι χρειάζεται τον σεβασμό μας

Το βιολογικό μας ρολόι χρειάζεται τον σεβασμό μας

Ο ύπνος των ανθρώπων έχει διαταραχθεί από την πανδημία

Ο ύπνος των ανθρώπων έχει διαταραχθεί από την πανδημία