YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Άσκηση

Οι ιδανικές ασκήσεις από την ηλικία των 50 και μετά

Οι ιδανικές ασκήσεις από την ηλικία των 50 και μετά

Η υπερπροστασία στα παιδιά που αθλούνται, τα στέλνει... στον καναπέ και τα ηλεκτρονικά

Η υπερπροστασία στα παιδιά που αθλούνται, τα στέλνει... στον καναπέ και τα ηλεκτρονικά

Ακόμη και 10 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα ωφελούν την υγεία

Ακόμη και 10 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα ωφελούν την υγεία

3.000 επιπλέον βήματα την ημέρα μπορούν να μειώσουν την πίεση στους ηλικιωμένους

3.000 επιπλέον βήματα την ημέρα μπορούν να μειώσουν την πίεση στους ηλικιωμένους

Σκέψεις για συνταγογράφηση άσκησης μέσω ΓεΣΥ για θεραπευτικούς λόγους

Σκέψεις για συνταγογράφηση άσκησης μέσω ΓεΣΥ για θεραπευτικούς λόγους

Ίδια γονίδια καθορίζουν την αντοχή στην άσκηση, την ανοχή στο κρύο και την κυτταρική αυτοφαγία

Ίδια γονίδια καθορίζουν την αντοχή στην άσκηση, την ανοχή στο κρύο και την κυτταρική αυτοφαγία

Η άσκηση μειώνει το στρες και στα παιδιά

Η άσκηση μειώνει το στρες και στα παιδιά

Το Fascia Training μπορεί να βοηθήσει να ζήσουμε με λιγότερο πόνο

Το Fascia Training μπορεί να βοηθήσει να ζήσουμε με λιγότερο πόνο

Λίγη άσκηση καθημερινά ή πολλή μόνο το Σαββατοκύριακο;

Λίγη άσκηση καθημερινά ή πολλή μόνο το Σαββατοκύριακο;

Πέντε λεπτά σωματικής δραστηριότητας μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Πέντε λεπτά σωματικής δραστηριότητας μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Αρκούν λίγα λεπτά άσκησης ημερησίως για τη μακροζωία;

Αρκούν λίγα λεπτά άσκησης ημερησίως για τη μακροζωία;

Συστηματική σωματική δραστηριότητα και επιβίωση από καρκίνο και καρδιαγγειακά

Συστηματική σωματική δραστηριότητα και επιβίωση από καρκίνο και καρδιαγγειακά