YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Άσκηση

Συμβάλλει τελικά η άσκηση στο αδυνάτισμα; Και υπό ποιές προϋποθέσεις;

Συμβάλλει τελικά η άσκηση στο αδυνάτισμα; Και υπό ποιές προϋποθέσεις;

Πίσω στο γυμναστήριo μετά από καραντίνες, υπερφαγία και... τεμπελιά

Πίσω στο γυμναστήριo μετά από καραντίνες, υπερφαγία και... τεμπελιά

Ο πρώτος γύρος του κόσμου σε τρίαθλο είναι γεγονός!

Ο πρώτος γύρος του κόσμου σε τρίαθλο είναι γεγονός!

Δέκα λεπτά τρεξίματος ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Δέκα λεπτά τρεξίματος ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Η άσκηση αυξάνει ουσία του ίδιου του σώματος που μοιάζει με κάνναβη

Η άσκηση αυξάνει ουσία του ίδιου του σώματος που μοιάζει με κάνναβη

Η πρόληψη των καρδιακών παθήσεων απαιτεί αερόβια άσκηση

Η πρόληψη των καρδιακών παθήσεων απαιτεί αερόβια άσκηση

Δύο σε ένα, για τόνωση μυών και καλή καρδιακή υγεία

Δύο σε ένα, για τόνωση μυών και καλή καρδιακή υγεία

Ειδική άσκηση για τους άνδρες που κινδυνεύουν από καρκίνο του προστάτη

Ειδική άσκηση για τους άνδρες που κινδυνεύουν από καρκίνο του προστάτη

Σωματική δραστηριότητα και πρόγραμμα για καλύτερη ψυχολογία

Σωματική δραστηριότητα και πρόγραμμα για καλύτερη ψυχολογία

Εξελιχθήκαμε ως είδος να κινούμαστε κι όχι να καθόμαστε όλη μέρα

Εξελιχθήκαμε ως είδος να κινούμαστε κι όχι να καθόμαστε όλη μέρα

Το άγχος μπορεί να θεραπευτεί με συστηματική άσκηση

Το άγχος μπορεί να θεραπευτεί με συστηματική άσκηση

Ο καθένας έχει τους δικούς του ρυθμούς- Κυριολεκτικά!

Ο καθένας έχει τους δικούς του ρυθμούς- Κυριολεκτικά!