22 Φεβρουαρίου 2025
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
Ειδήσεις
Tελευταίες Eιδήσεις
Ανακοινωθέντα
Δελτία Τύπου
Καλή Ζωή
Ομορφιά
Διατροφή
Fitness
Ψυχολογία
Σεξ
Υγεία Α-Ω
Doctor's Corner
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
αδυνάτισμα και γυμναστική
Απώλεια βάρους και καλύτερο fitness με αλλαγή ενός παράγοντα
Αδυνάτισμα και άσκηση μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε άτομα με διαβήτη
Μπορεί η άσκηση μόνο 1-2 ημέρες την εβδομάδα να οδηγήσει σε απώλεια βάρους;
Low Intensity Interval Training: Ένα είδος προπόνησης για όλους
Προσοχή στο απότομο αδυνάτισμα ακόμα κι αν κάνουμε πολλή γυμναστική...
Ανάγκη να χάσουμε τα κιλά που βάλαμε στις γιορτές αλλά με 5 μόνιμες αλλαγές ζωής
Θα μπορούσαν οι personal trainers να αντικατασταθούν από εφαρμογές τεχνητής νοημοσύνης;
Το σωματικό βάρος επηρεάζει το πώς και πότε ο οργανισμός «καίει» θερμίδες
Αν βαριέστε να γυμνάζεστε επί ώρες, υπάρχει η λύση των 10 λεπτών
Αυτά είναι τα επιτυχημένα πρότυπα συμπεριφοράς αυτών που επιτυγχάνουν απώλεια βάρους
Ομορφιά στο πρόσωπο και αδυνάτισμα: Πάνε μαζί ή ...χώρια;
Απαντώντας σε 4 βασικά ερωτήματα για την άσκηση
Προηγούμενη
1
2
3
4
5
Επόμενη