Κρύο, καιρός για κρέμα χεριών και γάντια

15 Ιανουαρίου 2020, 16:05

Η επιδερμίδα των χεριών μας είναι ίσως η πιο ταλαιπωρημένη σε όλο μας το σώμα καθώς κάνουμε συνεχώς εργασίες, πλενόμαστε δεκάδες φορές την ημέρα με σαπούνι, είναι εκτεθειμένη στο κρύο και την ζέστη και σπανίως την περιποιούμαστε όπως θα έπρεπε.

Ας δούμε τι πρέπει να κάνουμε ώστε να μην αφυδατωθούν και να μην σκάσουν τα χέρια μας από το κρύο της εποχής:

-Καταρχάς όποτε μπορούμε, ας φοράμε γάντια εφόσον κινούμαστε σε εξωτερικούς χώρους. Τα γάντια δεν είναι μόνο για τα χιόνια αλλά και για τον απλά κρύο καιρό.

-Μετά το πρωινό ή νυχτερινό ντουζ μας, ειδικά το χειμώνα να απλώνουμε μια παχιά ενυδατική κρέμα χεριών στο επάνω μέρος των παλαμών μας και στα δάχτυλα.

-Να αποφεύγουμε τα "σκληρά" σαπούνια" στην τουαλέτα.

-Να φοράμε γάντια εργασίας όταν κάνουμε οικιακές εργασίες και ειδικά όταν πλένουμε πιάτα ή αγγίζουμε διάφορα απορρυπαντικά.

-Να μην πλενόμαστε με πολύ κρύο ή πολύ καυτό νερό.

Όταν παρατηρήσουμε σκάσιμο στο δέρμα των χεριών εξαιτίας του κρύου να ζητήσουμε βοήθεια δερματολόγου ώστε να είμαστε σίγουροι ότι πρόκειται για αυτό κι όχι για κάτι σοβαρότερο.

ΠΗΓΗ

American Academy of Dermatology