Ομορφιά και απότομες εναλλαγές του καιρού

Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει εξελιχθεί να αντέχει -μέχρις ενός ορίου- σε ακραίες καιρικές συνθήκες, έλλειψη τροφής και νερού, σε ψυχική πίεση, σε καυσαέρια, μικρόβια και άλλες κακουχίες. Αλλά αν επιβιώνουμε, αυτό δεν σημαίνει ότι ο κόπος και η αγωνία δεν "αποτυπώνονται" με ρυτίδες στο πρόσωπό μας... Αν αναφερόμαστε λοιπόν στην ομορφιά, τότε οι ακραίες και εναλλασσόμενες συνθήκες γύρω μας μπορούν όντως να μάς κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτεροι και πιο κουρασμένοι.

Οι απότομες αλλαγές του καιρού δεν αφήνουν στο δέρμα μας τον απαραίτητο χρόνο για να προσαρμοσθεί στις θερμοκρασίες, ενώ ακόμα και ο δυνατός άνεμος το ξεραίνει και το ερεθίζει, δημιουργώντας ακόμα και ανισορροπία στην λιπαρή, προστατευτική στοιβάδα του. Αν μάλιστα είμαστε αναγκασμένοι να μπαίνουμε και να βγαίνουμε συνεχώς από τα ζεστά, στα κρύα και αντίστροφα, τίθεται ζήτημα συστολής και διαστολής των αιμοφόρων αγγείων (τριχοειδή) της επιδερμίδας, προκαλώντας τους μικρορρήξεις, ευρυαγγείες και κοκκίνισμα του προσώπου.

Εννοείται ότι το μεγαλύτερο πρόβλημα το αντιμετωπίζουν τα σημεία που δεν καλύπτονται με ρούχα. Δηλαδή το πρόσωπο και τα χέρια. Αυτά είναι τα δύο που -όχι τυχαία- γερνούν πιο γρήγορα καθώς είναι ούτως ή άλλως εκτεθειμένα στον ήλιο, τους ατμοσφαιρικούς ρίπους και το κρύο.

Για να αντιμετωπιστεί η κατάσταση, πρέπει να αποφεύγουμε όσο μπορούμε τις απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας αλλά και να χρησιμοποιούμε κατάλληλα προϊόντα περιποίησης και προστασίας της επιδερμίδας. 

Τα καπέλα, τα φουλάρια και τα γάντια μπορούν να βοηθήσουν πολύ ανάλογα την εποχή. Το ίδιο και οι ενυδατικές κρέμες με δείκτη ηλιακής προστασίας, οι οροί και οι κρέμες νυκτός για ανάπλαση.

Εξάλλου, για να μειωθεί στο ελάχιστο ο κίνδυνος για ευρυαγγείες και φλεγμονή από τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, είναι χρήσιμο στους εσωτερικούς χώρους να έχουμε μέσες θερμοκρασίες τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι. Οι 21-22 βαθμοί θεωρούνται ιδανικοί το χειμώνα για τα σπίτια (ώστε να μην παθαίνει το δέρμα μας σοκ βγαίνοντας έξω στους 10-12 βαθμούς), ενώ το καλοκαίρι καλό είναι να ρυθμίζουμε το κλιματιστικό στους 23-24 βαθμούς Κελσίου κι όχι χαμηλότερα ώστε να αποφύγουμε το αντίστροφο σοκ βγαίνοντας σε εξωτερικούς χώρους.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Το βράδυ, μετά το ντουζ και τον σωστό καθαρισμό της επιδερμίδας με λοσιόν, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιούμε προϊόντα βαθιάς ενυδάτωσης για να καταπραΰνουμε το δέρμα από τις ταλαιπωρίες που υπέστη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Και όταν το κάνουμε αυτό, ας μην ξεχνάμε ότι τα ίδια προϊόντα πρέπει να μπαίνουν όχι μόνο στο πρόσωπο αλλά και στο λαιμό, και στο μπούστο και στην άνω επιφάνεια της παλάμης.