Τι είναι η SIBO με την οποία διαγνώστηκε η Selena Gomez και ποιος ο ρόλος των προβιοτικών

Η Selena Gomez αποκάλυψε πρόσφατα ότι πάσχει από σπάνια γαστρεντερική διαταραχή γνωστή ως βακτηριακή υπερανάπτυξη λεπτού εντέρου ή SIBO. Η 32χρονη τραγουδίστρια κι ηθοποιός αποκάλυψε τα νέα του χρόνιου προβλήματος υγείας που την βασανίζει σε ένα viral βίντεο του TikTok ως απάντηση σε χρήστες που έκαναν ντροπιαστικά σχόλια για το βάρος και το σώμα της. Στο βίντεο, το οποίο έκτοτε έχει διαγραφεί, η Gomez απαθανατίστηκε να καλύπτει με το χέρι το στομάχι της περπατώντας στο κόκκινο χαλί του Φεστιβάλ Αμερικανικού Γαλλικού Κινηματογράφου στο Λος Άντζελες τον περασμένο μήνα.

«Αυτό με αρρωσταίνει», έγραψε στα σχόλια της πλέον διαγεγραμμένης ανάρτησης. «Έχω SIBO στο λεπτό μου έντερο. Δεν με νοιάζει που δεν μοιάζω με ραβδί. Δεν έχω αυτό το σώμα. Τέλος ιστορίας. Όχι, ΔΕΝ είμαι θύμα. Είμαι απλώς άνθρωπος».

Δεν είναι η πρώτη φορά που η Αμερικανίδα μιλάει για την υγεία της στα social media. Το 2017, η Gomez μοιράστηκε ότι έκανε μεταμόσχευση νεφρού και ζει επίσης με ερυθηματώδη λύκο. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να συνέβαλαν στην εμφάνιση συμπτωμάτων SIBO στη Gomez, σύμφωνα με τον Rudolph Bedford, MD, γαστρεντερολόγο στο Providence Saint John's Health Center στη Σάντα Μόνικα της Καλιφόρνια.

«Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της SIBO είναι το φούσκωμα και το πρήξιμο της κοιλιάς. Αυτό που πιθανώς συμβαίνει είναι ότι [η Gomez] αισθάνεται φουσκωμένη και η κοιλιά της είναι πρησμένη λόγω της συσσώρευσης αερίων στο σύστημά της», είπε.

Αν και δεν υπάρχει επί του παρόντος θεραπεία για τη SIBO, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Σύμφωνα με το Bedford, το κλειδί είναι να προσπαθήσουμε να εξαλείψουμε ή να μειώσουμε τα είδη των βακτηρίων που προκαλούν αυτές τις ενοχλήσεις.

Χρησιμοποιούνται αρκετά αντιβιοτικά, ενώ ενδέχεται επίσης να συμβουλεύσουν τους ασθενείς να ακολουθήσουν μια βραχυπρόθεσμη δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε ίνες.

Μερικές μελέτες σχετικά με φυτικά συμπληρώματα ως θεραπεία για τη SIBO δείχνουν ότι αυτά θα μπορούσαν να είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα αντιβιοτικά. Οι ερευνητές διεξήγαγαν τεστ αναπνοής σε αυτούς τους ασθενείς, αναζητώντας τα επίπεδα υδρογόνου και μεθανίου τους και βρήκαν ότι αυτά τα φυτικά προϊόντα είναι εξίσου αποτελεσματικά, αν όχι πιο αποτελεσματικά, από τη θεραπεία με αντιβιοτικά.

Πολλά φυτικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων των προβιοτικών, είναι διαθέσιμα για να βοηθήσουν στη θεραπεία της SIBO.  Ο θεραπευτικός ρόλος των προβιοτικών έγκειται στο ότι αυτοί είναι οι τύποι βακτηρίων που πραγματικά θέλετε στον οργανισμό σας.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Τέλος, τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το ξινολάχανο, το kimchi και το κεφίρ που περιέχουν προβιοτικά, μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Εάν η λήψη προβιοτικών ανακουφίζει τα συμπτώματα, είναι η καλύτερη επιλογή.