17 Νοεμβρίου 2024
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
Ειδήσεις
Tελευταίες Eιδήσεις
Ανακοινωθέντα
Δελτία Τύπου
Καλή Ζωή
Ομορφιά
Διατροφή
Fitness
Ψυχολογία
Σεξ
Υγεία Α-Ω
Doctor's Corner
Ιατροί
Διατροφολόγοι
Αισθητικοί
Νοσηλευτήρια
Διαγνωστικά
Χημεία
Φαρμακεία
Γυμναστήρια
Ασφάλειες
άσκηση στη τρίτη ηλικία
Προγράμματα για την ευεξία και την υγεία των ατόμων τρίτης ηλικίας
Η σωματική δραστηριότητα συνδέεται με λιγότερο άγχος για τη γήρανση
Ασκήσεις για φιλοξενούμενους σε οίκους ευγηρίας για την πρόληψη των πτώσεων
Το υγιές μικροβίωμα του εντέρου συνδέεται με καλή οστική πυκνότητα στους ηλικιωμένους
Το τρέξιμο στη μέση ηλικία διατηρεί λειτουργικούς τους «γηραιότερους» νευρώνες
Η υγιής φυσική κατάσταση συμβάλει στην πρόληψη άνοιας
Η μακροζωία συνδέεται με την κοινωνικότητα
Γιατί η κολύμβηση ίσως είναι η ιδανική άσκηση για όλους
Η άσκηση ακόμη και στα 70, μπορεί να βοηθήσει στην υγεία της καρδιάς
Τι αλλάζει στους μύες ενός ατόμου καθώς μεγαλώνει και τι σημαίνει αυτό για τη σεξουαλική ζωή
Ο καθένας έχει τους δικούς του ρυθμούς- Κυριολεκτικά!
Σωτήρια η άσκηση στη τρίτη ηλικία
Προηγούμενη
1
2
Επόμενη