Έναρξη εμμηνόπαυσης και υγεία

Μπορεί η ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης να επηρεάσει την υγεία της καρδιάς; Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι γυναίκες των οποίων η εμμηνόπαυση ξεκίνησε στην ηλικία των 55 ετών και άνω είχαν πιο υγιές καρδιαγγειακό σύστημα από εκείνες των οποίων η έμμηνος ρύση σταμάτησε νωρίτερα. Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο Circulation Research, προσφέρουν μια εικόνα για το γιατί οι γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση αργότερα παρουσιάζουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού.

Οι συγγραφείς εξήγησαν ότι τα μειωμένα επίπεδα ορισμένων λιπιδικών μεταβολιτών που προέρχονται από τριγλυκερίδια συνέβαλαν σε χαμηλότερο οξειδωτικό στρες, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε βελτιωμένη ενδοθηλιακή λειτουργία. Όταν υπάρχει ενδοθηλιακή δυσλειτουργία, η ροή του αίματος στην καρδιά περιορίζεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή στις γυναίκες.

Στη συγκεκριμένη έρευνα, οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες είχαν χειρότερη αρτηριακή λειτουργία. Ωστόσο, υπήρχε διαφορά μεταξύ της ομάδας της καθυστερημένης εμμηνόπαυσης και εκείνων που μπήκαν στην εμμηνόπαυση νωρίτερα. Η 1η ομάδα είχε 24% χειρότερη αγγειακή λειτουργία από τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, ενώ η ομάδα φυσιολογικής έναρξης είχε 51% χειρότερη αγγειακή λειτουργία από τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Ο Noor Dastgir, MD, καρδιολόγος με το Oladoc, είπε ότι τα οιστρογόνα βοηθούν στην προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος. «Βοηθά στη διατήρηση της ευκαμψίας των αιμοφόρων αγγείων και ρυθμίζει τα επίπεδα χοληστερόλης», είπε στο Healthline. Σύμφωνα με τον Dastgir, αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εμμηνόπαυση σε μεγαλύτερη ηλικία μπορεί να ωφελήσει τις γυναίκες.

Η Heather A. Trivedi, επίκουρη καθηγήτρια καρδιολογίας στο Montefiore Einstein Advanced Care, ανέπτυξε περαιτέρω τη σκέψη αυτή, σημειώνοντας ότι οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου καθώς οι άνθρωποι γερνούν. «Οι παραδοσιακοί παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την υψηλή αρτηριακή πίεση, τον διαβήτη, την υψηλή χοληστερόλη και την παχυσαρκία», δήλωσε η ίδια στο Healthline.

Η εμμηνόπαυση επιταχύνει αυτόν τον κίνδυνο, εξήγησε η Trivedi, ειδικά εάν οι γυναίκες μπουν στην εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 40 ετών.

Η Trivedi προσέθεσε ότι τα τυπικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης - όπως διαταραχές ύπνου και διάθεσης, αύξηση βάρους και μειωμένη ενέργεια - μπορούν να κάνουν τις γυναίκες λιγότερο δραστήριες, γεγονός που αυξάνει επίσης αυτούς τους παραδοσιακούς παράγοντες κινδύνου.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Οι συγγραφείς της νέας μελέτης λένε ότι η κατανόηση αυτών των παραγόντων θα μπορούσε να βοηθήσει τους γιατρούς να εξατομικεύσουν τη φροντίδα των γυναικών ασθενών σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακής νόσου.