Εμβολιασμός και προληπτικά μέτρα για τη γρίπη

11 Νοεμβρίου 2023, 08:00

Τα Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), με αφορμή την εμβολιαστική περίοδο αλλά και το επερχόμενο κύμα γρίπης στο βόριο ημισφαίριο, δίνουν συμβουλές για να περιοριστεί η μετάδοση.

Οι βασικές οδηγίες περιλαμβάνουν:

-Αποφύγετε την επαφή με άτομα που είναι άρρωστα.

-Εάν είστε οι ίδιοι άρρωστοι, περιορίστε την επαφή με άλλους όσο το δυνατόν περισσότερο.

-Καλύψτε το βήχα και το φτάρνισμα με το μανίκι σας ή χαρτομάντηλο.

-Πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Εάν δεν υπάρχουν διαθέσιμα σαπούνι και νερό, χρησιμοποιήστε ένα αντισηπτικό χεριών με βάση το οινόπνευμα.

-Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας. Τα μικρόβια περνούν με τον τρόπο αυτό στον οργανισμό μας.

-Καθαρίστε και απολυμάνετε επιφάνειες (χερούλια, τηλέφωνα, πληκτρολόγια,, γραφεία) και αντικείμενα που μπορεί να έχουν μολυνθεί με ιούς.

-Για τη γρίπη, τα CDC συνιστούν στους ανθρώπους να παραμείνουν στο σπίτι για τουλάχιστον 24 ώρες αφού φύγει ο πυρετός.

Οι συστάσεις αντιγριπικού εμβολιασμού για την περίοδο 2023/24 περιλαμβάνουν κατά προτεραιότητα τις παρακάτω ομάδες πληθυσμού:

1. Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω.

2. Παιδιά (6 μηνών και άνω) και ενήλικες με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα:

-Χρόνια νοσήματα αναπνευστικού, όπως άσθμα και χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.

-Καρδιακή νόσο με σοβαρή αιμοδυναμική διαταραχή.

-Ανοσοκαταστολή.

-Μεταμόσχευση οργάνων και μεταμόσχευση μυελού των οστών.

-Δρεπανοκυτταρική αναιμία (και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες).

-Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα.

-Χρόνια νεφροπάθεια.

-Χρόνιες παθήσεις ήπατος.

- Νευρολογικά-νευρομυϊκά νοσήματα.

- Σύνδρομο Down.

3. Έγκυες ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης, λεχωΐδες και θηλάζουσες.

4. Άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία (Δείκτη Μάζας Σώματος >40Kg/m2) και παιδιά με ΔΜΣ >95ηΕΘ.

5. Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια (π.χ. για νόσο Kawasaki, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλα).

6. Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά μικρότερα των 6 μηνών ή φροντίζουν ή διαβιούν με άτομα με υποκείμενο νόσημα, που αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης.

7. Κλειστοί πληθυσμοί, όπως προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές (σχολείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων κλπ.), νεοσύλλεκτοι, ιδρύματα χρονίως πασχόντων και μονάδες φιλοξενίας ηλικιωμένων, καταστήματα κράτησης.

8. Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό, λοιποί εργαζόμενοι, φοιτητές επαγγελμάτων υγείας σε κλινική άσκηση) και σε κέντρα διαμονής προσφύγων-μεταναστών.