Επιδερμίδα το χειμώνα: Χρειάζεται προετοιμασία από τώρα

Το χειμώνα η επιδερμίδα, ειδικά του προσώπου και των χεριών, υποβάλλεται σε δοκιμασίες με πολλούς ανθρώπους να παρουσιάζουν εκτεταμένο κόκκινο εξάνθημα και έντονη ξηρότητα. Ωστόσο υπάρχουν κινήσεις που μπορούμε να κάνουμε από τώρα ώστε να αποφύγουμε τις επιπτώσεις αυτές...

Πρώτα από όλα, στο πρόσωπο και τις παλάμες, πρέπει να απλώνουμε αντηλιακή κρέμα καθόλη τη διάρκεια του έτους πριν βγούμε από το σπίτι. Αυτό αποτρέπει τις βλάβες από την έκθεση στις ακτίνες UVA και UVB του ήλιου, οι οποίες προκαλούν πανάδες και έκπτωση του κολλαγόνου στο δέρμα.

Ειδικά τώρα το φθινόπωρο, που είναι μία ενδιάμεση εποχή, το δέρμα μας πρέπει να λαμβάνει αυξημένη ενυδάτωση, τόσο εκ των έσω (με την κατανάλωση νερού), όσο και εξωτερικά με ενυδατικές θεραπείες ημέρας και νύκτας. Για να εισχωρούν ωστόσο τα διάφορα προϊόντα πιο βαθιά στην επιδερμίδα μας, πρέπει να είναι καθαροί οι πόροι. Για το σκοπό αυτό, είναι σκόπιμο να κάνουμε τακτικά καθαρισμό και να χρησιμοποιούμε μάσκες με πράσινο άργιλο και να προϊόντα απολέπισης τύπου scrub. 

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Με τους πόρους καθαρούς και την καθημερινή ενυδάτωση με 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα και ενυδατικές κρέμες, θα βοηθήσουμε το δέρμα μας να γίνει πιο υγιές και ελαστικό αυτήν την ενδιάμεση εποχή. Θα "επουλώσουμε" δηλαδή τις βλάβες του καλοκαιριού και θα το προετοιμάσουμε για τις κακουχίες από το κρύο του χειμώνα...