Γυμναστική για τους γονείς, παιχνίδι για τα μωρά

Η γυμναστική στο σπίτι της μαμάς και του μπαμπά μπορεί να εξελιχθεί στην πιο χαρούμενη ώρα για το μωρό ή το νήπιο αν χρησιμοποιήσουμε τα οικογενειακά ...βάρη με τον κατάλληλο τρόπο.

Το youtube κατακλύζεται από μαμάδες και μπαμπάδες που κρατώντας αγκαλιά τα μωράκια τους ή μεγαλύτερα παιδάκια, κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμού και των χεριών. Τα μωράκια ξεκαρδίζονται στα γέλια, και οι νεαροί γονείς έχουν την χαρά να κάνουν την γυμναστική τους χωρίς να τα παραμελήσουν.

Η τάση είναι παλιά αλλά τώρα με την καραντίνα η οποία έχει υποβληθεί στους μισούς κατοίκους του πλανήτη, αναδεικνύεται σε μια ωραία, χαλαρωτική συνήθεια που διασκεδάζει όλη την οικογένεια.

Προσοχή χρειάζεται μόνο στην ηλικία του παιδιού που θα συμμετάσχει καθώς τα μωρά κάτω των 3 μηνών δεν είναι ακόμα σε κατάλληλη ηλικία για να συμμετάσχουν ενώ και  χώρος γύρω από το σημείο πρέπει να μην έχει έπιπλα με γωνίες ή κρύσταλλα και να έχουμε ρίξει γύρω γύρω μαξιλάρια για ασφάλεια.

Δείτε μερικές φωτογραφίες για να πάρετε ιδέες:

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!