YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

ύπνος

Πώς επηρεάζει ο ύπνος την εμφάνιση άνοιας

Πώς επηρεάζει ο ύπνος την εμφάνιση άνοιας

Όσοι ξενυχτούν, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη και καρδιαγγειακά

Όσοι ξενυχτούν, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη και καρδιαγγειακά

H χρόνια απώλεια ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

H χρόνια απώλεια ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

4-7-8: Η τεχνική αναπνοής που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

4-7-8: Η τεχνική αναπνοής που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

Τέσσερις συμβουλές για να κοιμηθείτε ευκολότερα νωρίς

Τέσσερις συμβουλές για να κοιμηθείτε ευκολότερα νωρίς

Ο λιγότερος ύπνος κάνει τους ανθρώπους λιγότερο γενναιόδωρους

Ο λιγότερος ύπνος κάνει τους ανθρώπους λιγότερο γενναιόδωρους

Οδηγίες για καλό ύπνο τις ζεστές νύχτες του καλοκαιριού

Οδηγίες για καλό ύπνο τις ζεστές νύχτες του καλοκαιριού

Κάποιες νυχτερινές αφυπνίσεις γίνονται για καλό...

Κάποιες νυχτερινές αφυπνίσεις γίνονται για καλό...

Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος σε ήχους ενώ κοιμόμαστε

Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος σε ήχους ενώ κοιμόμαστε

Πώς επηρεάζει η μακροχρόνια COVID τον ύπνο;

Πώς επηρεάζει η μακροχρόνια COVID τον ύπνο;

Τα παιδιά προνηπιακής ηλικίας χρειάζονται 10 ώρες ύπνου

Τα παιδιά προνηπιακής ηλικίας χρειάζονται 10 ώρες ύπνου

Γιατί ο ύπνος έχει προστεθεί στη λίστα ελέγχου καρδιαγγειακής υγείας;

Γιατί ο ύπνος έχει προστεθεί στη λίστα ελέγχου καρδιαγγειακής υγείας;