Μικρή ανάσα για δύο μέρες- Κάτω από 40 βαθμούς η θερμοκρασία

Μικρή ανάσα από τις υψηλές θερμοκρασίες των τελευταίων ημερών, θα πάρουν σήμερα οι πολίτες, ωστόσο αυτό δεν αναμένεται να διαρκέσει για πολύ καθώς τα 40άρια θα επιστρέψουν από την Κυριακή.

Μετά από σερί ημερών με θερμοκρασίες άνω των 40, σήμερα η θερμοκρασία στο εσωτερικό και τα παράλια, θα υποχωρήσει.

Σύμφωνα με τις προβλέψεις της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας,  σήμερα ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος, παρόλο που κυρίως στα δυτικά θα παρατηρούνται αυξημένες νεφώσεις, ενώ κατά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, νεφώσεις που θα αναπτύσσονται, αναμένεται να δώσουν μεμονωμένες βροχές ή και καταιγίδα στα ορεινά, στο εσωτερικό και νοτιοανατολικά.

Η θερμοκρασία θα ανέλθει γύρω στους 38 βαθμούς στο εσωτερικό, γύρω στους 36 στα βόρεια και ανατολικά παράλια, γύρω στους 34 στα νοτιοδυτικά παράλια, γύρω στους 33 βαθμούς στα υπόλοιπα παράλια και γύρω στους 29 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά.

Την Παρασκευή, το μεσημέρι και το απόγευμα, τοπικά αυξημένες νεφώσεις αναμένεται να δώσουν μεμονωμένες βροχές ή και καταιγίδα στα ορεινά και στο εσωτερικό, ενώ το Σάββατο κατά τις μεσημβρινές ώρες αναμένεται μεμονωμένη βροχή στα ορεινά. Την Κυριακή ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος.

Η θερμοκρασία δεν αναμένεται να σημειώσει αξιόλογη μεταβολή την Παρασκευή και θα κυμαίνεται κοντά στις μέσες τιμές, ενώ μέχρι την Κυριακή αναμένεται να σημειώσει σταδιακά άνοδο για να κυμανθεί πιο πάνω από τις μέσες κλιματολογικές τιμές.

Καύσωνας και μολύνσεις

Σημειώνεται ότι το κύμα καύσωνα των τελευταίων ημερών, συνοδεύεται και από μολύνσεις του αναπνευστικού και άλλες μολύνσεις όπως είναι ο κορωνοϊός , τα γαστρεντερικά και η βρογχίτιδα, με τους ειδικούς να συστήνουν μέτρα αυτοπροστασίας όπως είναι η χρήση μάσκας.

Τα περιστατικά θερμικής εξάντλησης και μολύνσεων, γεμίζουν τα ΤΑΕΠ των νοσοκομείων. Αυτή τη στιγμή νοσηλεύονται γύρω στα 50 άτομα με κορωνοϊό.

Σε συστάσεις προς το κοινό για προστασία και για ελαχιστοποίηση των αρνητικών συνεπειών από τις υψηλές θερμοκρασίες, προχώρησε η Πολιτική Άμυνα.

Απαραίτητη η σωστή ενυδάτωση

Σημειώνεται ότι η διατήρηση της σωστής ενυδάτωσης είναι απαραίτητη για την υγεία. Η κλινική διαιτολόγος και διατροφολόγος, Άννα Κορτέση, η οποία είναι και πρόεδρος του Κυπριακού Οργανισμού Μεσογειακής Διατροφής (ΚΟΜΕΔ), παρέθεσε στο YgeiaWatch, στρατηγικές για την κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού, που κάνουν την κατανάλωση νερού πιο ευχάριστη.

Της Γεωργίας Χαννή