Ένας στους 5 υπαλλήλους νιώθει μοναξιά

Ένας στους πέντε εργαζομένους παγκοσμίως, αναφέρει ότι αισθάνεται μοναξιά, σύμφωνα με τη νέα Έκθεση του Gallup για την κατάσταση του παγκόσμιου εργασιακού χώρου για το 2024.

Η μοναξιά είναι πιο διαδεδομένη μεταξύ των υπαλλήλων κάτω των 35 ετών από ό,τι σε εκείνους ηλικίας 35 ετών και άνω.

Παράλληλα, μοναξιά αναφέρουν το ίδιο ποσοστό των εργαζόμενων ανδρών και των εργαζόμενων γυναικών που ανέρχεται στο 20%.

Η τηλεργασία οδηγεί σε μοναξιά

Από όλες τις μεταβλητές που ανέλυσε το Gallup, ο τόπος εργασίας δείχνει τις μεγαλύτερες διαφορές στις εμπειρίες των υπαλλήλων με τη μοναξιά.

Οι πλήρως απομακρυσμένοι υπάλληλοι αναφέρουν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα μοναξιάς (25%) από εκείνους που εργάζονται αποκλειστικά στον χώρο εργασίας (16%). Οι εργαζόμενοι με υβριδική εργασία βρίσκονται στο ενδιάμεσο, με 21%.

Γιατί η μοναξιά έχει σημασία

Όπως τονίζεται, η κοινωνική απομόνωση και η χρόνια μοναξιά , έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία.

Η καθηγήτρια του Χάρβαρντ και Ανώτερη Επιστήμονας του Gallup Lisa Berkman και οι συνάδελφοί της μελέτησαν τη σχέση μεταξύ κοινωνικών και κοινοτικών δεσμών και ποσοστών θνησιμότητας σε διάστημα εννέα ετών.

Ο κίνδυνος θνησιμότητας μεταξύ των ατόμων που δεν είχαν κοινοτικούς και κοινωνικούς δεσμούς ήταν δύο φορές μεγαλύτερος από εκείνων των ατόμων που είχαν πολλούς κοινωνικούς δεσμούς. Αυτές οι διαφορές ήταν ανεξάρτητες από τη σωματική υγεία, την κοινωνικοοικονομική κατάσταση και τις υγειονομικές πρακτικές.

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι εργοδότες

Τα καλά νέα είναι ότι η ίδια η εργασία μειώνει τη μοναξιά. Γενικά, οι ενήλικες που εργάζονται είναι λιγότερο πιθανό να αισθάνονται μοναξιά (20%) από αυτούς που είναι άνεργοι (32%), και αυτό παραμένει αληθές σε όλες τις ηλικιακές ομάδες.

Αυτό το θετικό αποτέλεσμα είναι πολύ ισχυρότερο, ωστόσο, καθώς αυξάνεται η αφοσίωση των υπαλλήλων.

Εάν οι υπάλληλοι είναι ενεργά αποσυνδεδεμένοι, είναι σχεδόν τόσο πιθανό να είναι μοναχικοί όσο και οι άνεργοι.

Εάν οι υπάλληλοι είναι αφοσιωμένοι, αν βρίσκουν τη δουλειά τους ουσιαστική και αισθάνονται συνδεδεμένοι με τα μέλη της ομάδας τους και τον οργανισμό τους, η πιθανότητα μοναξιάς τους είναι σημαντικά χαμηλότερη.

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Σε μια ξεχωριστή μελέτη των ΗΠΑ, οι αφοσιωμένοι υπάλληλοι ήταν 64% λιγότερο πιθανό να αισθάνονται μοναξιά από εκείνους που δεν είναι αφοσιωμένοι.

Συνολικά, η αφοσίωση έχει πολύ ισχυρότερη επίδραση από οποιοδήποτε από τα 12 ατομικά στοιχεία της αφοσίωσης που έχει μελετήσει το Gallup.

Για παράδειγμα, οι υπάλληλοι που λένε ότι η γνώμη τους μετράει είναι 39% λιγότερο πιθανό να αισθάνονται μοναξιά, και εκείνοι που κάνουν αυτό που κάνουν καλύτερα κάθε μέρα είναι 37% λιγότερο πιθανό να αισθάνονται μοναξιά.

Παραδόξως, η ύπαρξη ενός καλύτερου φίλου στη δουλειά είναι από τα χαμηλότερα από τα 12 στοιχεία όσον αφορά τη μείωση της μοναξιάς.

Οι υπάλληλοι που λένε ότι έχουν έναν καλύτερο φίλο στη δουλειά, είναι 21% λιγότερο πιθανό να αισθάνονται μοναξιά. Αυτό είναι ακόμη σημαντικό, αλλά όχι τόσο σημαντικό όσο η συνολική αφοσίωση.

Αν οι ηγέτες θέλουν να αντιμετωπίσουν τη μοναξιά των υπαλλήλων τους, η καλύτερη επιλογή μπορεί να είναι να επιδιώξουν την αφοσίωση των υπαλλήλων συνολικά.

Μ.Μ.