YgeiaWatch - Tag

Ιατροί Διατροφολόγοι Αισθητικοί Νοσηλευτήρια Διαγνωστικά Χημεία Φαρμακεία Γυμναστήρια Ασφάλειες

Άσκηση

Οκτώ εβδομάδες άσκησης βελτιώνουν την αντίσταση στην ινσουλίνη

Οκτώ εβδομάδες άσκησης βελτιώνουν την αντίσταση στην ινσουλίνη

Γιατί είναι καλύτερο να ασκούμαστε στο βουνό αντί για τη θάλασσα

Γιατί είναι καλύτερο να ασκούμαστε στο βουνό αντί για τη θάλασσα

Η άσκηση μετά το απόγευμα μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη

Η άσκηση μετά το απόγευμα μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη

Εναλλακτικοί τρόποι εκγύμνασης που δεν απαιτούν φόρμα και αθλητικά παπούτσια

Εναλλακτικοί τρόποι εκγύμνασης που δεν απαιτούν φόρμα και αθλητικά παπούτσια

Πώς σχετίζεται η άσκηση με την αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά της COVID-19

Πώς σχετίζεται η άσκηση με την αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά της COVID-19

Σύντομες περίοδοι εξάσκησης ή χρειάζεται μεγάλη διάρκεια

Σύντομες περίοδοι εξάσκησης ή χρειάζεται μεγάλη διάρκεια

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα των εμβολίων Covid

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα των εμβολίων Covid

Οι φίλοι ως κίνητρο για να διατηρηθούμε σε φόρμα

Οι φίλοι ως κίνητρο για να διατηρηθούμε σε φόρμα

Καρδιοαναπνευστική άσκηση για τη διάγνωση συμπτωμάτων long-COVID σε ενήλικες

Καρδιοαναπνευστική άσκηση για τη διάγνωση συμπτωμάτων long-COVID σε ενήλικες

Εθνικό Πρόγραμμα αξιολόγησης φυσικής κατάστασης παιδιών και εφήβων

Εθνικό Πρόγραμμα αξιολόγησης φυσικής κατάστασης παιδιών και εφήβων

Γιατί "πιανόμαστε" μετά την άσκηση

Γιατί "πιανόμαστε" μετά την άσκηση

Άσκηση και δίαιτα ταυτόχρονα: Η καλύτερη συνταγή αδυνατίσματος θέλει προσοχή

Άσκηση και δίαιτα ταυτόχρονα: Η καλύτερη συνταγή αδυνατίσματος θέλει προσοχή