Οι άνδρες bodybuilders αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο αιφνίδιου καρδιακού θανάτου

Ένα ασυνήθιστα υψηλό ποσοστό ανδρών bodybuilders παγκοσμίως πεθαίνουν απροσδόκητα, με τον υψηλότερο κίνδυνο να ελλοχεύει για τους επαγγελματίες bodybuilders, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο European Heart Journal. Κατά τον αιφνίδιο καρδιακό θάνατο, το άτομο πεθαίνει ξαφνικά και απροσδόκητα λόγω καρδιακού προβλήματος. Είναι γενικά σπάνιος σε νεαρά και φαινομενικά υγιή άτομα, αλλά συχνά συνδέεται με υποκείμενες καρδιακές παθήσεις.

Η μελέτη διεξήχθη από το Δρ. Marco Vecchiato από το Πανεπιστήμιο της Πάδοβας στην Ιταλία. Ο ίδιος και οι συνάδελφοί του συγκέντρωσαν τα ονόματα 20.286 ανδρών bodybuilders από τα επίσημα αρχεία αγώνων και από μια ανεπίσημη διαδικτυακή βάση δεδομένων. Όλοι οι άνδρες είχαν συμμετάσχει σε τουλάχιστον 1 διοργάνωση της Διεθνούς Ομοσπονδίας Γυμναστικής και Bodybuilding μεταξύ 2005 και 2020.

Στη συνέχεια, οι ερευνητές αναζήτησαν αναφορές για το θάνατο καθενός από αυτούς τους αθλητές σε 5 διαφορετικές γλώσσες σε διαδικτυακές πηγές. Οι αναφερόμενοι θάνατοι διασταυρώθηκαν στη συνέχεια μέσω άλλων πηγών και αναλύθηκαν από 2 κλινικούς ιατρούς για να προσδιοριστεί, στο μέτρο του δυνατού, η αιτία θανάτου.

Οι ερευνητές μελέτησαν 121 θανάτους μεταξύ των ανδρών, με μέση ηλικία θανάτου τα 45 έτη. Οι αιφνίδιοι καρδιακοί θάνατοι αντιπροσώπευαν το 38% αυτών. Ο κίνδυνος αιφνίδιου καρδιακού θανάτου ήταν υψηλότερος μεταξύ των επαγγελματιών bodybuilders, με 5πλάσια αύξηση σε σύγκριση με τους ερασιτέχνες.

Ο Δρ Vecchiato δήλωσε: «Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι ο κίνδυνος θανάτου μεταξύ των ανδρών bodybuilders είναι σημαντικά υψηλός. Οι επαγγελματίες αθλητές είχαν σημαντικά υψηλότερη συχνότητα αιφνίδιου καρδιακού θανάτου, γεγονός που υποδηλώνει ότι το επίπεδο του ανταγωνισμού μπορεί να συμβάλει σε αυτόν τον αυξημένο κίνδυνο».

«Το bodybuilding περιλαμβάνει διάφορες πρακτικές που θα μπορούσαν να έχουν αντίκτυπο στην υγεία, όπως η ακραία προπόνηση δύναμης, οι στρατηγικές γρήγορης απώλειας βάρους, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών διατροφικών περιορισμών και αφυδάτωσης, καθώς και η ευρεία χρήση διαφόρων ουσιών που βελτιώνουν την απόδοση. Αυτές οι προσεγγίσεις μπορούν να ασκήσουν σημαντική πίεση στο καρδιαγγειακό σύστημα, να αυξήσουν τον κίνδυνο ακανόνιστου καρδιακού ρυθμού και μπορεί να οδηγήσουν σε δομικές καρδιακές αλλαγές με την πάροδο του χρόνου».

«Ο κίνδυνος μπορεί να είναι αυξημένος για τους επαγγελματίες bodybuilders, επειδή είναι πιο πιθανό να ασχολούνται εντατικά με αυτές τις πρακτικές για παρατεταμένες περιόδους και μπορεί να βιώσουν αυξημένη πίεση για να επιτύχουν ακραίους στόχους για το σώμα τους».

«Για τους bodybuilders, το μήνυμα είναι σαφές: ενώ η προσπάθεια για σωματική ευρωστία είναι αξιοθαύμαστη, η επιδίωξη ακραίας αλλαγής του σώματος με κάθε κόστος μπορεί να ενέχει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία, ιδιαίτερα για την καρδιά. Η επίγνωση αυτών των κινδύνων θα πρέπει να προωθήσει ασφαλέστερες πρακτικές προπόνησης, βελτιωμένη ιατρική επίβλεψη και μια διαφορετική πολιτισμική προσέγγιση που απορρίπτει κατηγορηματικά τη χρήση ουσιών που βελτιώνουν τις επιδόσεις».

«Για τους κλινικούς ιατρούς, τα ευρήματά μας υποδεικνύουν τη σημασία του προληπτικού καρδιαγγειακού ελέγχου και της συμβουλευτικής σε αυτόν τον πληθυσμό, ακόμη και σε νέους και προφανώς υγιείς αθλητές».

Απολαμβάνετε το περιεχόμενο μας? Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Τέλος, «για τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής και τους αθλητικούς οργανισμούς, η μελέτη υπογραμμίζει την ανάγκη για μια πολιτισμική αλλαγή στο bodybuilding, συμπεριλαμβανομένων ισχυρότερων μέτρων κατά του ντόπινγκ, εκπαιδευτικών εκστρατειών σχετικά με τους κινδύνους της κατάχρησης ναρκωτικών και ορισμένων πρακτικών που σχετίζονται με τον αθλητισμό, και ενδεχομένως της ανάπτυξης συγκεκριμένων προγραμμάτων επιτήρησης της υγείας».