Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση για τον καρκίνο του μαστού

Ο Οκτώβριος είναι παγκοσμίως μήνας αφιερωμένος στον καρκίνο του μαστού και χθες γιορτάσαμε την παγκόσμια Ημέρα Μαστού.

Υπάρχουν επιθετικά είδη καρκίνου του μαστού και μη επιθετικά.

Υπάρχουν είδη με γονιδιακή αιτιολογία και είδη που μπορεί να εμφανιστούν για άγνωστους λόγους.

Όπως για όλους τους καρκίνους όμως, το βασικό είναι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση.

Αυτά τα δύο είναι κάτι διαφορετικό το ένα από το άλλο –παρότι αρκετές γυναίκες τα συγχέουν- αλλά αλληλοσυπληρώνονται χαρίζοντας το απόλυτο «όπλο» κατά του καρκίνου καθώς το 90% των γυναικών που θα εντοπίσουν τον καρκίνο στο μαστό τους insitus, δηλαδή πριν εξαπλωθεί σε λεμφαδένες και άλλα όργανα θα έχουν σίγουρα τουλάχιστον 5ετή επιβίωση ή και ισόβια ίαση χωρίς άλλα προβλήματα.

Ας δούμε σε τι συνίσταται η πρόληψη

-Καταρχάς πρέπει να χωρίσουμε τις γυναίκες σε αυτές που έχουν το ένοχο γονίδιο και σε αυτές που δεν το έχουν. Όσες είναι θετικές  στα γονίδια BRCA1 και BRCA2 9αν έχουν κάνει την γονιδιακή εξέταση) η όσες υποθέτουν ότι ίσως είναι θετικές επειδή έχουν χάσει την γιαγιά, τη μαμά ή και μια θεία ή αδελφή, όλες από την ίδια οικογένεια με καρκίνο του μαστού ή των ωοθηκών σε σχετικά νεαρή ηλικία, πρέπει:

-Να κάνουν μαστογραφία από τα 30 έτη και κάθε 6 μήνες κλινική εξέταση από ειδικό γιατρό και υπέρηχο σε κάθε εύρημα.

-Να κάνουν τα παιδιά τους όσο νεότερες γίνεται αλλά σίγουρα πριν τα 35 έτη.

-Να αποφύγουν θεραπείες με ορμόνες καθ’ όλη την διάρκεια της ζωής τους.

-Στο εξωτερικό κάποιες γυναίκες θετικές στο γονίδιο, αφού κάνουν τα παιδιά τους, υποβάλλονται σε διπλή μαστεκτομή και αφαίρεση των ωοθηκών ώστε να μειώσουν να προλάβουν τον καρκίνο αυτό. Η μέθοδος για κάποιους είναι υπερβολική αλλά τελικά είναι επιλογή της γυναίκας. Αυτό –να θυμίσουμε- ότι έπραξε προ ετών η γνωστή αμερικανίδα σταρ, Ανζτελίνα Τζολί που έχασε την μητέρα της πολύ νέα από καρκίνο του μαστού και διαπίστωσε ότι φέρει και η ίδια τα γονίδια.

Για τις γυναίκες χωρίς βεβαρημένη κληρονομικότητα η πρόληψη περιλαμβάνει:

-Διακοπή του καπνίσματος

-Φυσική άσκηση

-Υγιεινή διατροφή χωρίς λίπη και πολύ κρέας

-Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ

-Αποφυγή της παχυσαρκίας

-Γέννηση και θηλασμός παιδιών σε νεαρή ηλικία

-Μηνιαία αυτοεξέταση του μαστού μετά το τέλος της περιόδου

-Μαστογραφία αναφοράς στα 35 έτη και ετήσια μαστογραφία μετά τα 40 έτη συνοδευόμενη από κλινική εξέταση σε ειδικό γιατρό.

Η ηλικία παίζει σημαντικό ρόλο και για τον λόγο αυτό πρέπει καθώς μεγαλώνουμε να είμαστε πιο προσεκτικές: Τα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου μαστού ανά ηλικία αναφέρουν ότι για γυναίκες ηλικίας 15 – 39 ετών το ποσοστό εμφάνισης καρκίνου μαστού αγγίζει το 0,5%. Για γυναίκες από 40 – 59 ετών το ποσοστό ανεβαίνει στο 4%, ενώ τις ηλικίες άνω των 60, το ποσοστό υπολογίζεται στο 7%. Ας σημειωθεί πως η πλειονότητα των κρουσμάτων προκύπτει σε γυναίκες άνω των 50, και περισσότερα από τα μισά αφορούν γυναίκες άνω των 60.

Έγκαιρη διάγνωση

Κι αφού κάνουμε όλα τα παραπάνω ώστε να μην εμφανιστεί καρκίνος του μαστού, αν τελικά εμφανιστεί το σημείο –κλειδί είναι να τον προλάβουμε σε όσο το δυνατόν πρώιμο στάδιο, πριν εξαπλωθεί στους λεμφαδένες και από εκεί σε άλλα όργανα.

Κι αυτό επιτυγχάνεται με το τρίπτυχο:

-Μηνιαία αυτοεξέταση και άμεση μετάβαση σε γιατρό αν ψηλαφίσουμε κάτι.

-Ετήσια μαστογραφία μετά τα 40 και υπέρηχο σε ευρήματα που χρειάζονται περαιτέρω ανάλυση.

-Κλινική εξέταση από ειδικό γιατρό σε χρονικό διάστημα που εκείνος κρίνει σωστό για την περίπτωσή μας.

ΠΗΓΗ: ΠΟΥ