Νύχια: Η μόδα στο μανικιούρ αλλά η υγεία προηγείται

Πράσινα, κίτρινα, τιρκουάζ, σομόν, μπλε σκούρα, μακριά ή κοντά, φυσικά ή «χτιστά», σε σχήμα μυτερό ή τετράγωνο, κόφιν ή με στρογγυλεμένες γωνίες , τα περιποιημένα νύχια του χεριού είναι σημάδι θηλυκότητας.

Αυτό που προέχει βέβαια είναι να είναι υγιή. Η ομορφιά ακολουθεί!

Σύμφωνα με ειδικούς από την MayoClinic, τα νύχια που σπάζουν εύκολα πρέπει να μας οδηγούν στον ενδοκρινολόγο για έλεγχο του θυρεοειδή μας και για μια εξέταση αίματος μήπως και πάσχουμε από αναιμία.

Αν πάλι είναι κίτρινα, αναρωτηθείτε μήπως τα βάφετε συνεχώς και μάλιστα χωρίς να περνάτε πρώτα μια καλή βάση προστασίας.

Το κιτρίνισμα νυχιών και δαχτύλων μπορεί να οφείλεται βέβαια και στο κάπνισμα αλλά σε ειδικές περιπτώσεις βάζουν υποψία και για ασθένειες του ήπατος. Τέλος, οι μύκητες αλλά και ένας είδος ψωρίασης μπορεί να αποχρωματίσουν τα νύχια μας και να τα κάνουν να δείχνουν «άρρωστα».

Για να διατηρηθούν τα νύχια υγιή από την Mayo Clinic έχουν δημιουργήσει μια λίστα με Do και Don’t.

Στα Do ξεχωρίζουν:

• Να τα κρατάμε στεγνά και καθαρά και να μην πλένουμε τα χέρια μας με χημικά που καταστρέφουν το νύχι όσο και την επιδερμίδα.
• Να έχουμε ρουτίνα-  υγιεινής  με συχνό κόψιμο, λιμάρισμα και πέρασμα ενυδατικών στοιχείων.
• Να βάζουμε πάντα βάση πριν τα βάψουμε.
• Ρωτήστε τον γιατρό σας για συμπληρώματα με βιοτίνη.

Στα don’t αναφέρουν μεταξύ άλλων:

Μην τρώτε νύχια και πετσάκια.

Αποφεύγεται τα ψεύτικα, κολλημένα νύχια.

Μην χρησιμοποιείται συχνά κανονικό ασετόν  και άλλα χημικά.

Μην αγνοείτε συμπτώματα που εμφανίζουν αιφνιδίως τα νύχια σας.