30 September 2022 Ο συνδυασμός της προπόνησης με βάρη με άλλη άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
29 September 2022 Η αλλαγή σε υγιεινότερη διατροφή αποφέρει περισσότερα οφέλη στην καρδιά από άλλες αλλαγές